Namirnice koje imaju više vitamina C od narandže
Citrus_fruits
Kada nam je potreban stabilan izvor vitamina C iz prirode, redovnoposežemo za narandžama.
Ovaj citrusni plod uistinu je dobar izvor tog vitamina (53 miligrama u 100 grama) što osnažuje imunitet tijela i pomaže nam boriti se protiv sezonskih prehlada.
Ali u prirodi ima sličnih namirnica koje nude i više od toga.
