Kako pobijediti zimsku depresiju?
Hladno vrijeme i kraći dani s manje svjetlosti vrlo često utječu na naše raspoloženje, pa nije neobično da smo zimi lošije raspoloženi i da patimo od zimske depresije. Zimska depresija je individualna; nekoga pogađa više, a nekoga manje. Osjetljivi ljudi su joj više skloni, pa upravo oni imaju izraženije simptome zimske depresije kao što su […]