Život i zdravlje

Zašto nam jedna noga uvijek viri ispod pokrivača dok spavamo

16/07/2016

Mnogi ljudi dok spavaju moraju biti malo otkriveni, odnosno (barem) jedna noga mora da im viri ispod pokrivača. Zašto to radimo?

Za ovu naviku postoji naučno objašnjenje i ima veze s temperaturom tijela.

Naime, kada je temperatura tijela povišena aktivniji smo, a kada je niža lakše se umirimo i zaspimo. Dakle, kako bismo zaspali moramo da snizimo temperaturu tijela, a noge nam služe kao djelotvorno sredstvo za rashlađivanje.

Zato, sljedeći put kada ne možete da zaspite, izvadite nogu ispod pokrivača.