hrono ishrana

Ne jedite voće ujutro, a tjesteninu uvečer

Većina ljudi misli da ujutro treba jesti voće jer ubrzava metabolizam. Međutim, prema riječima dr. Ane Gifing, specijaliste anesteziologije i reanimatologije i anti-aging medicine, takvo mišljenje je pogrešno. – Voće,…