Manekenka Demi Rose kaže da jede samo jaja, ribu, povrće i orahe
Pokušavam živjeti zdravo koliko mogu. Putujući svijetom, to nije lako ali pokušavam zadržati svoju rutinu
Da li treba da jedemo kao pećinski ljudi?
Čini se da je ovih dana svaka treća osoba ili već na "paleo" dijeti ili…
U koje doba dana smijete jesti sve, a da se ne udebljate
Svaka dijeta podrazumijeva odricanje od određene vrste hrane, naročito kaloričnih ugljikohidrata i masnoća koji najviše…
Ako želite spriječiti rak, ove namirnice pod hitno izbacite iz ishrane
Da li ste potpuno sigurni u to da se hranite zdravo? Stručnjaci savjetuju potpuno izbacivanje alkohola iz…
Ishrana bogata ribom povećava inteligenciju
Djeca koja jedu ribu barem jednom tjedno spavaju bolje i na testu inteligencije dobivaju u…
Znate li šta je ortoreksija? Možda bolujete od nje, a ne znate
Većina nutricionista, ljekara i zdravstvenih radnika reći će vam da potpuno izbacivanje određenih namirnica iz…
Istraživanja pokazala da slatka hrana uzrokuje depresiju
Iako se od pogleda na komad bogate kremaste čokolande torte obično raznježimo, a neki čak…
Ograničiti kretanje u najtoplijem dijelu dana, uzimati dosta voća i povrća
Zavod za javno zdravstvo Federacije Bosne i Hercegovine radi zaštite zdravlja stanovništva od posljedica izazvanih…
Namirnice za razvoj bebinog mozga
Tokom trudnoće, majka treba konzumirati zdravu hranu koja je puna proteina i hranjivih tvari. Stručnjaci…
Kakvu hranu tokom mjeseca ramazana preporučuju stručnjaci
Šef kuhinje Semen Oner, sa Odsjeka za kulinarstvo na Univerzitetu za ekonomiju u Izmiru, u…
Nutricionistički savjeti za djecu koja boluju od raka
U okviru dm-ove kampanje {ZAJEDNO} za zdrav život nutricionistkinja Amela Ivković O'Reilly u Roditeljskoj kući…
Pet jutarnjih navika zbog kojih se debljamo
Najveća grešku mršavljenja je započinjanje dana na pogrešan način, otkriva dr. Susan Peirce Thompson, predsjednica…
Pet važnih vitamina za svaku trudnicu
Vitamini su organske, uglavnom esencijalne tvari, što znači da ih organizam ne može sam stvarati,…
Umorne osobe sklonije masnoj hrani
Umorne osobe su sklonije konzumaciji hrane s većim udjelom masti, utvrdili su istraživači s King's…
Šta jede čovjek koji planira da živi vječno
Upoznajte Raya Kurzweila. On je glavni inženjer u Googleu, ali pored tehnologije, postoji još nešto…
Šta je Codex Alimentarius: Svijet u kandžama prehrambene mafije
Zamislite sliku svijeta u kome je propisano kakvog oblika i koje veličine trebaju biti paprike,…
Šta se dogodi u organizmu ako prestanete jesti hljeb
Možete li zamisliti i jedan obrok bez hljeba? Bez obzira kakav je vaš odgovor na…
Odrekao se kafe i alkohola na 15 mjeseci, rezultati su sjajni
Amerikanac Tobias van Schneider je putem Twittera pratio svoje promjene u životnim navikama. Naime, odlučio…
Znate li što se dogodi kad prestanete jesti hranu s glutenom?
Pretpostavlja se da tek 1% svjetskog stanovništva ima intoleranciju na gluten, ali uprkos tome velik…
Kako sam pobijedio umor
- Sutra će biti 20. dan kako sam promijenio svoje životne navike i sada već…