Pet prehrambenih navika koje su važnije od brojanja kalorija
Stručnjaci otkrivaju pet prehrambenih navika koje snažnije utječu na glad, hormone i metabolizam od samog…
Koliko kalorija sagorite dok spavate
Kada je u pitanju održavanje tjelesne težine pod kontrolom, važni su i kvalitet i količina…
Da li je obrok nakon 18 sati zaista nezdrava navika?
Osim nepotrebnog unosa opasnog viška kalorija nakon 18 sati i mogućeg debljanja, može doći i…
Kad Liz Hurley krene da skida kalorije Instagram “gori” (VIDEO)
53-godišnja glumica Elizabeth Hurley često se fotka u kupaćim kostimima iz vlastite linije i pokazuje…
Jednostavan test da otkrijete da li se debljate zbog peciva
Nekada je tijelu previše ugljenih hidrata koje unosimo, pa se zato gojimo i teže mršavimo.…
Najbolji način za sagorijevanje masnoća je hodanje
Ukoliko tražite najbolji način da sagorite višak masnoća i poboljšate stanje organizma, umjesto trošenja novca…