Vremenska prognoza Stanje na putevima Kursna lista

Tag

rano buđenje

Zašto je rano ustajanje dobro za vas

Zašto je rano ustajanje dobro za vas

Istraživanja su pokazala da osobe koje rano ustaju imaju bolji imunitet i više energije tokom dana od spavalica. Takođe je dokazano da su manje podložni stresu pošto imaju više vremena da završe svoje obaveze pa imaju i manje razloga za nerviranje. Mali broj ljudi je sretan kada rano ujutru zazvoni budilnik, pogotovu ako ste kasnije […]

rano buđenje