Tijelo pamti sve: Kako hronični stres na poslu ostavlja ozbiljne posljedice na zdravlje
Svjetska zdravstvena organizacija službeno je prepoznala izgaranje kao profesionalni fenomen uzrokovan hroničnim, neuspješno upravljanim stresom…
Otkrivena tačna količina kafe koja smanjuje stres
Često se zaboravlja da je kafa puna bioaktivnih spojeva koji mogu utjecati na funkciju mozga
Sada imamo dokaz: Druženje s “teškim ljudima” može ubrzati starenje
Novo istraživanje pokazuje da negativni odnosi i stres mogu biti povezani s bržim biološkim starenjem…
Samo 20 minuta boravka u prirodi smanjuje nivo stresa
Boravak u prirodi, posebno u šumama, ima dokazano pozitivne efekte na mentalno zdravlje i nivo…
Naučnici su utvrdili na koji način stres dovodi do viška kilograma
Ako želite da stavite tačku na ovo, možete učiniti nekoliko stvari
Britanci objavili: Ovo su najstresnija zanimanja
Socijalni radnici su na drugom mjestu, sa stopom od 6.100 na 100.000 sadašnjih ili bivših…
Znakovi na koje morate pripaziti: Šta se događa vašem tijelu kada mrzite svoj posao
Kad vam je posao toksičan, možete se osjećati kao da se borite protiv divlje životinje.…
Znate li zašto se uvijek razbolite kad ste pod stresom?
Studija je objavljena u časopisu Proceedings Of The National Academy of Sciences, naučnici su istraživali…
Stres je normalna pojava, ali ako ga osjećate svakodnevno može biti znak nečeg ozbiljnog
Ako sumnjate da imate hronični stres ili neki drugi mentalni poremećaj, potražite pomoć stručnjaka za…
Može li se dobiti bolovanje zbog stresa na poslu?
Građani su saglasni u jednom, bolovanje je prijeko potrebno
Može li previše rada povećati rizik od smrti?
Važno je suočiti se sa stresom ili emocionalnom iscrpljenošću koja može dovesti do većih zdravstvenih…
Kako stres ostavlja trag na licu
Hronični stres se može manifestirati na licu kroz dva načina. Prvi je da hormoni koje…
Stres, nesigurnost i suvišne informacije slabe otpornost organizma
Za stanovništvo Bosne i Hercegovine, koje je proteklih mjeseci bilo izloženo različitim mjerama prevencije i…
Fudbal može biti smrtonosan za navijače
Dan poslije poraza u utakmicama u domaćem prvenstvu, čak 27% više muškaraca je primano u…
Ovo je pet dokazanih načina da se riješite stresa
Kamilica je jedan od najboljih čajeva za smirenje
Kako nastaje stres u doba pandemije i izolacije i kako ga eliminisati ili ublažiti
Često se zanemari podjednako važan, ako ne i opasniji faktor rizika po zdravlje nego što…
Život u zelenilu smanjuje rizik od smrti zbog srčanih i dišnih problema
U odnosu na one koji su živjeli u betonskim naseljima, stanovnici najzelenijih mjesta su imali…
Iluzija koja otkriva jeste li pod stresom
Iluzija stvorena kako bi se testirao nivo stresa kod ljudi
Naučnici tvrde da ovaj napitak pomaže u borbi protiv stresa
Iako neki smatraju da mlijeko treba izbjegavati, naučnici ga zapravo preporučuju.
Znakovi koji ukazuju da “pucate” zbog stresa
Hronični stres najčešće tiho, ali konstantno utječe na naš organizam, koji sve proživljava i pamti.…