Vojnici EUFOR-a završili vježbe u bazi Butmir: “Uvijek spremni za misiju”
Zbog aktuelne političke situacije u BiH, snage EUFOR-a pojačane su proteklih dana vojnicima, vozilima i…
Ukoliko imate bol u leđima, fizioterapeuti preporučuju ovu jednostavnu aktivnost
U zavisnosti od uzroka bolova u leđima, ljekar ili fizioterapeut mogu preporučiti određene vežbe. Ali…
Šef NATO-a najavio: Od ponedjeljka ćemo imati godišnju nuklearnu vježbu
Vježba će započeti u ponedjeljak i trajati oko dvije sedmice, prema dužnosnicima 32-članog transatlantskog vojnog…
Organizovane vježbe za sudije, tužioce i stručne saradnike: Kurs iz kriminalističke tehnike
Ovom prilikom kao pokazne, odabrane su sljedeće vježbe: ubistvo vatrenim oružjem, uz silovanje (na otvorenom…
Koje su prednosti bočnog planka
Bočni plank je izvrsna vježba za jačanje ravnoteže pa bi je i zbog toga trebalo…
Ovo je način na koji možete ukloniti podbradak (VIDEO)
Kao i sve ostale mišiće u tijelu, možete da vježbate i one na licu. Uz…
Pokazala vježbe za gornji dio tijela
Cijeli video je sniman straga pa je većini pogled lutao na njenu stražnjicu
Samo 5 vježbi za savršenu zadnjicu
Napravi ovih pet vježbi i oblikuj stražnjicu! Trening radi svaka dva dana, a prve ćeš…
Najbolja vježba za ravan i čvrst stomak
Naslage masnog tkiva na stomaku nisu samo estetski neprivlačne nego i izuzetno nezdrave s obzirom…
Mjesec dana čučnjeva za savršenu stražnjicu
Guza i noge spadaju u gorljivu žensku problematiku i vječiti su izraz frustracija. Velika ili…
Sedam vježbi koje će vas vratiti u formu
Ovih 7 vježbi aktivirat će sve mišiće i vratiti vas u formu. Odvojite 3 minute…