Dvije kašike dnevno mogu pomoći srcu i smanjiti rizik od dijabetesa
Maslac od kikirikija bogat je zdravim mastima, proteinima i antioksidansima. Stručnjaci ističu da umjerena konzumacija…
Šta jesti za doručak za zdravo srce: Namirnice koje treba izbjegavati i bolje alternative
"Nije najvažnije doručkujete li ili ne, već šta konzumirate", ističe kardiolog Francesco Lo Monaco
Ova grickalica štiti srce i reguliše masnoće u krvi
Istraživanja pokazuju da redovna konzumacija pekan oraha može poboljšati nivo holesterola i kvalitetu prehrane