Hodanje ili trčanje: Šta je bolje za mršanje?
Saznajte da li je za mršanje bolje hodanje ili trčanje i kako tijelo sagorijeva masti…
Baka iz Indije (105) osvaja medalje u trčanju na 100 i 200 metara
Tek nedavno otkrila trčanje budući da nije znala da postoje kategorije za starije dobne grupe
Na pisti Međunarodnog aerodroma Sarajevo održana utrka “Runway Night Run”
Internacionalna utrka održana je u organizaciji Udruženja "Marathon" Sarajevo i Međunarodnog aerodroma Sarajevo
Ekipa koja “prodaje svoje kilometre” u humanitarne svrhe ima novu akciju
O detaljima virtuelne utrke možete se upoznati i na Facebook stranici neformalne grupe "Kilometar života"
Stručnjakinja objasnila zašto ne treba trčati ako želite smršati
Ne mislite da možete vježbati po istim standardima kao prije lockdowna
Da li vježbanje na hladnoći sagorijeva više kalorija?
Ovo je prva poznata studija koja istražuje učinak niskih temperatura na akutni metabolizam tokom intenzivnog…
Više od 9.000 ljudi iz cijele BiH trčalo i šetalo za ozdravljenje (FOTO)
Sredstva prikupljena na ovom događaju bit će u potpunosti vraćena zajednici kroz besplatne mamografske preglede…
Četvrta škola trčanja u Tuzli, uskoro i noćni polumaraton
ARK Rekreativci Tuzla pokrenuli su četvrtu školu trčanja, sveobuhvatni program koji za cilj ima promoviranje…
Trčanjem unazad gubite šest puta više kalorija
Trčanje unazad je savršen način da smanjite rizik od povreda, zategnete određene mišiće i izgubite…
Sarajevska pravnica osigurala plasman na Bostonski maraton
Amela Trožić je mlada pravnica koja se skoro godinu dana aktivno bavi rekreativnim trčanjem. Pored…
Svjetska promocija Sarajeva kroz trčanje (FOTO)
Glavni grad Bosne i Hercegovine prvi put dobija jedinstvenu školu trčanja koja ima za cilj…