Slobodno koristite telefon dok ne zaspite, plavo svjetlo je korisno!?
Istraživanje sugeriše da upotreba prigušenog, hladnijeg svjetla uveče može biti korisnija
Njemački stručnjak za spavanje ima rješenje za sve kojima je ustajanje iz kreveta jako teško
Profesor Zulley preporučuje boravak na danjem svjetlu najmanje 30 minuta svakoga dana
Da li tokom spavanja treba nositi čarape?
Ne samo da se nošenje čarapa tokom spavanja svima preporučuje, nego vam upravo one mogu…
Jurio više od 100 km/h, u autu do njega svi spavali (VIDEO)
Iako Tesla ima sofisticirani autopilot, proizvođači automobila upozoravaju vozače da ipak ostanu budni te da…
Stručnjaci tvrde da je spavanje u odvojenim krevetima dobro za vezu, evo i zašto
Preporučuje kako da partneru na najbolji mogući način saopćite da želite spavati sami
Pet “loših” navika koje zapravo znače da ste pametniji nego što mislite
Oko definicije inteligencije čak se ni stručnjaci ne slažu, a prema riječima profesora Roberta J.…
Ovo su neobični razlozi zbog čega sanjata bivše partnere
Naravno da snove ne možemo da kontrolišemo, a to što sanjamo bivše partnere može da…
Ne možete da spavate zbog vrućine? Evo nekoliko korisnih savjeta
Lakšem snu po ljetnim vrućinama pomoći će i posteljina od gusto tkanog, kvalitetnog pamuka, posebno…
Ako imate ovakvu osobu pored sebe bolje ćete spavati
Rezultati studije objavljeni su u magazinu Social Psychological and Personal Science
Zašto nije dobro spavati na stomaku
Ljekari upozoravaju kako ipak nije svejedno koju pozu zauzimamo kad se spremamo na počinak
Kad vidite šta gospođa drži u ruci, biće vam jasno zašto je fotka hit
Nikad ne znate kad možete završiti na nečijoj fotografiji, a najbolji dokaz za to galerija…
Ako teško ustajete iz kreveta, možda patite od ovog poremećaja
Onima za koje se sumnja da pate od ovog poremećaja, savjetuje se da misle o…
Metoda koju koriste vojnici garantuje da ćete zaspati za 2 minute
Otkrivena je metoda koju vojnici koriste kako bi si osigurali dovoljno sna, a koja navodno…
Osobama koje predugo spavaju prijeti rizik za preuranjenu smrt
Najnovije istraživanje pokazuje da osobama koje previše spavaju prijeti prosječno 30 posto veći rizik za…
Učenje tokom sna ima svoja ograničenja
Belgijski naučnici utvrdili su kako su ograničene mogućnosti učenja tokom sna, javlja Anadolu Agency (AA).…
Iznenađujuća namirnica koja će vam pomoći da lakše zaspite
Ako je vjerovati dijetetičarki Sharon Natoli, jaja nisu samo zdrav doručak već i idealna večera…
Žene trebaju više sna, nego muškarci
U istraživanju je dokazano kako su žene zbog nedostatka sna pretrpjele veće zdravstvene probleme, za…
Evo zašto žene ne bi trebale spavati s raspuštenom kosom
Niko još nije izumio čudesno rješenje za održavanje kože savršeno čistom, ali postoje neke stvari…
Koliko sati sna je najbolje za dobro zdravlje
Stopa smrtnosti odraslih osoba koje spavaju manje od pet časova noću je mnogo veća od…
Evo zašto žene ne bi smjele zaboraviti skinuti šminku prije spavanja
Skoro svim ženama se u nekom trenutku dogodilo da zaborave skinuti šminku prije spavanja. Bilo…